Le yoga hormonal est une pratique thérapeutique qui regorge d’une multitude de bienfaits pour la santé. Ceux-ci profitent surtout aux femmes à différentes étapes de leur vie. Mis au point par Dinah Rodrigues, le yoga hormonal combine des postures de yoga spécifiques, des exercices de respiration et la méditation pour équilibrer les hormones et favoriser un meilleur bien-être. Sans plus tarder, zoom sur les nombreux bienfaits du yoga hormonal pour la santé. (suite…)
Axelle Beaumont est une experte en beauté et maquillage, avec une approche centrée sur le naturel et l’élégance.
Proposée de plus en plus par de nombreuses enseignes agro-alimentaires, les nourritures lyophilisées gagnent de plus en plus le cœur des Français. Ces plats ont dorénavant de la cote auprès des Français même si beaucoup restent encore sceptiques. Tout au long de cet article, vous en saurez davantage sur la nourriture lyophilisée, ses avantages ainsi que les différents types d’aliments lyophilisés. (suite…)
Axelle Beaumont est une experte en beauté et maquillage, avec une approche centrée sur le naturel et l’élégance.
Être un athlète implique de prendre soin de son corps pour être performant sur le plan physique. De fait, si vous avez un petit pépin avec cet aspect, il y a des chances que vous ne puissiez pas vous donner à 100% pour décrocher des récompenses. C’est dans cet objectif que s’inscrit Nutrimuscle, une société basée en France qui propose des suppléments nutritifs spécialement adressés aux sportifs.
De nombreux utilisateurs sont séduits par ces compléments alimentaires et vantent leurs mérites. Qu’en est-il vraiment ? Nous décortiquons l’offre de Nutrimuscle ici pour mieux comprendre l’engouement en France autour de ses produits. (suite…)
Hugo Marini est un passionné de sport et de fitness, avec un talent pour rendre l’exercice accessible et motivant à tous.
Les seniors sont plus enclins à souffrir de problèmes musculaires, articulaires et autres problèmes de santé. Arrivés à un certain âge, le corps et les organes se fatiguent. Pour combattre ces effets, il n’y a rien de mieux qu’une activité physique régulière. Dans le cas des seniors, la gym douce sur chaise est recommandée. Les explications sur cette activité physique dans cet article. (suite…)
Léandre Fontenay est un rédacteur passionné par les sujets de santé pratique et les solutions naturelles.
Pour maintenir en forme votre organisme, pratiquer le sport constitue l’une des principales recommandations. Parmi la multitude d’activités sportives que nous avons, figure en bonne place la natation. Cette activité se présente, selon les pratiquants et les médecins, comme une activité qui apporte beaucoup de bénéfices à l’organisme. (suite…)
